KINDEREN

Steeds meer kinderen hebben te maken met overgewicht. Overgewicht op kinderleeftijd betekent vaak ook overgewicht als volwassene.

Overgewicht bij kinderen kan veroorzaakt worden door een verkeerd eetpatroon in combinatie met veel inactieve momenten. Ook kan het zijn dat er één of meerdere allergieën aanwezig zijn waardoor overgewicht kan ontstaan.

Ondergewicht komt ook bij kinderen voor. Ook hiervan kan een verkeerd eetpatroon een oorzaak zijn of bepaalde allergieën die aanwezig zijn.

Samen gaan we kijken hoe we een evenwichtig voedingspatroon kunnen vormen.


Kinderen zal ik helpen met:

• Een gezonder eetpatroon en eetgedrag
• Meer bewegen en minder inactieve momenten
• Behoud van lichaamsgewicht
• Zelfvertrouwen


notitieblok
Eet elke dag prei, ui en knoflook