Hormoonfactor

Hormonen regelen vele processen in ons lichaam. Onder andere groei, stofwisseling, het immuunsysteem.
Ook bepalen hormonen hoe hoog uw energiegebruik is en regelen zelfs uw energie-inname. Verder bepalen
hormonen of spiermassa opgebouwd of afgebroken wordt en ze beslissen of energie wel of niet als vet in uw
buik en/of billen wordt opgeslagen.

Bij de meeste mensen raken de hormonen verstoord door slechte eetgewoonten, te veel stress en een
verkeerd bewegingspatroon.

Enkele voorbeelden van symptomen van een hormonale disbalans kunnen zijn:
  • slecht slapen
  • overgewicht/ondergewicht
  • vermoeidheid en energiedips
  • lage of hoge bloeddruk
  • vocht vasthouden
  • huid/haar/nagelproblemen
  • stress
  • hoog cholesterol
  • hoofdpijn/migraine
Door uw voedingspatroon en leefstijl aan te passen kunt u uw hormonale balans weer in evenwicht
brengen.

De negen belangrijkste hormonen die u terug in evenwicht kunt krijgen met het hormoonbalansprogramma
zijn:
Insuline, schildklierhormoon, testosteron, oestrogeen, progesteron, groeihormoon, Dhea, cortisol en melatonine.

Tevens kan dit programma helpen vage gezondheidsklachten op te lossen. Vaak worden deze met medicatie behandeld en wordt de oorzaak niet opgelost. Verkeerde voeding, stress, geen of weinig beweging en het gebruik van medicatie kunnen de hormoonbalans flink verstoren. Dit programma helpt uw hormonale balans herstellen en van uw klachten af te komen.

Bij het hormoonbalansprogramma gaat het er niet om hoeveel u eet maar wel wat u eet!


notitieblok
Eet elke dag prei, ui en knoflook